Pasta de naut cu avocado – gustare delicioasa

Cauti o gustare sanatoasa, cremoasa si plina de energie? Incearca aceasta pasta de naut cu avocado – gata in cateva minute si perfecta pentru zilele aglomerate! Nautul, o sursa excelenta de proteine vegetale si fibre, avocado bogat in grasimi sanatoase si busuioc proaspat cules. O poti savura ca atare, alaturi de paine prajita sau crackers integrale, fie ca o adaugi intr-o lipie plina de legume proaspete sau o folosesti ca un sos sanatos pentru paste integrale.

Cum preparam reteta

Scurgem nautul de zeama si adaugam apa rece.

Punem  la scurs si apoi il asezam intr-un recipient pentru mixerul vertical.

Adaugam restul ingredientelor si mixam.

Transferam compozitia intr-un bol de servire.

Servim  imediat cu paine prajita si legume crude.

Pofta Buna! Testeaza si reteta Hummus.