Arhive pentru etichete: retete dietetice

Zacusca de vinete cu ardei in varianta dietetica,  delicioasa si aspectuoasa , ideala pentru cei care tin regim alimentar. Legumele  coapte  confera acestei retete o bunatate aparte. Ingrediente – 30 borcane – 370 ml /Timp de preparare – 2 ore. 2,850 kg ceapa curatata , 3,050 kg vinete coapte, 4,850 ...

Ingrediente Salata de vinete dietetica 3 vinete potrivite (cca 1 kg), 2 cepe, 150 ml iaurt 3% grasime , 1/2 lingurita zeama de lamaie, sare dupa gust. Preparare Salata de vinete dietetica  Ceapa se spala , se curata. Vinetele se spala , se sterg  si  impreuna cu ceapa  se pun ...

Ingrediente 3 dovlecei proaspeti Umplutura: 50 gr orez, 200 gr ciuperci, 1 ceapa mare, 50 ml ulei, 50 gr unt, 50 gr branza telemea,1 legatura de  marar, proaspat,  sare, piper Mod de preparare Dovleceii se curata de coaja si se fierb in apa cu putina sare , cca 5 min. ...

Ingrediente varza alba, sare , piper , ulei , otet , patrunjel Preparare Se spala varza si se taie fideluta. Se amesteca cu  ulei, sare, otet  si  piper dupa gust . Pofta Buna!