Acasa / Retete culinare / Tocanita de soia

Tocanita de soia

Ingrediente Tocanita de soia

100 gr soia cuburi,3  linguri ulei,  1 ceapa si jumatate , 1 foaie de dafin, 1/2  ardei rosu, 1/2 ardei  verde, 150 gr bulion, sare si piper dupa gust, patrunjel.

Mod de preparare Tocanita de soia

  1. Cubuletele de soia se pun la fiert in apa cu 1/2 ceapa, sare, piper si dafin  ( conform indicatiilor de pe ambalaj). Dupa fierbere se scurge de apa.
  2. Intr-o cratita punem uleiul la incins, se adauga ceapa si ardeiul , taiate marunt. Se lasa sa se caleasca cateva momente apoi se adauga bulionul si 50 ml apa calda. Se lasa sa fiarba cca 5 min apoi se adauga soia cuburi , sare si piper dupa gust.
  3. Se lasa sa mai fiarba cateva min apoi se adauga patrunjel tocat .

Pofta Buna!

Rate this post
Voteaza

Vezi si alte retete delicioase

  • Ciorba de legume Ciorba de legume Ingrediente Ciorba de legume 1 ceapa, 1 morcov, 1 ardei gras rosu, 50 ml ulei, 1/2 telina , 2 cartofi, 100 […]
  • Paste de postPaste de post Ingrediente Paste de post - 3 portii 300 gr paste fara ou , 200 gr zacusca de ciuperci, 50 ml apa calda, 2 […]
  • Salam de biscuiti cu stafideSalam de biscuiti cu stafide Ingrediente Salam de biscuiti cu stafide 250 gr biscuiti de post ,  70 gr margarina, 70 gr zahar, 2 plicuri […]
  • Salam de biscuiti cu portocale Salam de biscuiti cu portocale Ingrediente Salam de biscuiti cu portocale 250 gr biscuiti de post ,  70 gr margarina, 70 gr zahar, 2 […]
  • Sarmale de postSarmale de post Ingrediente 3 verze murate, 200 gr orez, 50 gr pasta de tomate, 400 gr ciuperci, 4 cepe, 100 ml ulei, 3 […]
  • Tocanita de rosii cu dovleceiTocanita de rosii cu dovlecei Ingrediente Tocanita de rosii cu dovlecei 1 kg rosii, 2 buc ardei gras, 1 dovlecel, 1 ceapa mare, 50 ml […]




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress