Acasa / Retete culinare / Pate de dovlecel

Pate de dovlecel

O alegere sanatoasa pentru micul dejun, ideala si in perioada postului, este pateul din dovlecel.

Aceasta pasta delicioasa, aromatizata cu usturoi si zeama de lamaie este o varianta mult mai sanatoasa pentru pateurile vegetale din comert; in plus, pate-ul din dovlecel este un preparat rapid si economic.

Ingrediente

1 dovlecel, 40 ml ulei, 1 ceapa mare, 2 catei de usturoi, 1/2 lingurita zeama de lamaie, sare si piper.

Mod de preparare

  1. Dovlecelul se curata de coaja si se taie cuburi. Ceapa se taie rondele. Usturoiul se curata si se taie marunt.
  2. Intr-o tigaie se pune uleiul la incins apoi adaugam ceapa  si dovlecelul.
  3. Se calesc la foc potrivit pana devin moi , cca 10 min.
  4. Se lasa sa se racesca cateva momente apoi se pun apoi intr-un vas impreuna cu zeama de lamaie, usturoiul , sare si piper dupa gust.
  5. Se mixeaza pana obtinem o compozitie omogena.

Pateul de dovlecel este ideal pentru micul dejun sau pentru obtinerea aperitivelor de post.

Pofta Buna!

pate de dovlecei

Salvează

Pate de dovlecel, 3.4 out of 5 based on 9 ratings
Voteaza:
VN:F [10.0.0_1159]
3.4 (9 voturi)
loading...

Vezi si alte retete delicioase

  • Chiftelute in sos (de post)Chiftelute in sos (de post) Ingrediente Chiftelute in sos (de post) Chiftelute - 300 gr soia granule, 1 morcov, 1 ceapa, 50 ml ulei, 1 […]
  • Pate de postPate de post Ingrediente - Pate de post 200 gr fasole boabe fiarta, 100 gr alune de padure, 2 cepe, 1 lingurita boia de […]
  • Pate de naut cu susanPate de naut cu susan Nautul este o leguminoasa plina de fibre, vitamine si minerale esentiale pentru organismul uman. In plus, […]
  • Mancare de soiaMancare de soia Ingrediente Pt 4 portii:3 rosii decojite,2 ardei grasi,2 cepe,1 punga soia granulata,ulei un praf de […]
  • Tocanita de ciuperci cu legumeTocanita de ciuperci cu legume O mancare ideala pentru perioadele de post si nu numai, tocanita de ciuperci cu legume este gustoasa si usor […]
  • Salata de legume ( de post)Salata de legume ( de post) Cea mai buna salata cu legume si maioneza de post , imita perfect salata de Boeuf si este extrem de […]



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress