Acasa / Retete culinare / Salata de spanac cu pui si rosii

Salata de spanac cu pui si rosii

O salata proaspata si gustoasa, salata de spanac cu pui si rosii se prepara rapid, cu ingrediente pe care le avem in bucatarie. In plus, poate fi si o varianta foarte buna de a folosi resturile de carne de pui care ne-au ramas de la alte mese.
Salata de spanac cu pui si rosii se prepara foarte rapid, tot ce trebuie sa faci este sa tai in cubulete toate ingredientele, sa le asezonezi cu sare, piper si zeama de lamaie sis a le amesteci. Aceasta salata se poate consuma atat la pranz, cat si la cina. De asemenea, poate fi luata si la pachet, la serviciu. Se serveste cu paine sau lipii cu susan.

Ingrediente Salata de spanac cu pui si rosii

200 gr spanac proaspat, 8 rosii cherry, 1 piept de pui  la gratar, 1 ceapa, 3 lingurite ulei, 1 lingurita suc de lamaie, sare si piper dupa gust, 1/2 lingurita susan prajit.




Mod de preparare Salata de spanac cu pui si rosii

  1. Frunzele de spanac se rup in bucati mici.
  2. Ceapa se taie rondele fine.  Rosiile se taie jumatati.
  3. Pieptul de pui se taie in bucati potrivite.
  4. Intr-un bol se amesteca frunzele de spanac, ceapa si  rosiile.
  5. Adaugam pieptul de pui, uleiul amestecat cu sucul de lamaie si amestecam usor.
  6. Se potriveste de sare ,  piper, se presara susanul  si se serveste.

Salata cu spanac si  pui este recomandata pentru masa de pranz sau cina.

Pofta Buna!

salata de spanac
Salata de spanac cu pui si rosii, 5.0 out of 5 based on 5 ratings
Voteaza:
VN:F [10.0.0_1159]
5.0 (5 voturi)

Vezi si alte retete delicioase

  • Pui cu susanPui cu susan Ingrediente Pui cu susan 1 piept de pui dezosat, 2 oua, 3 linguri de  faina, 150 gr susan, sare si piper […]
  • Salata de spanacSalata de spanac Ingrediente 200 gr spanac proaspat, 30 ml ulei, o lingurita de zeama de lamaie, 2 fire de ceapa verde, 1 […]
  • Salata de sfecla rosie cu hreanSalata de sfecla rosie cu hrean Ingrediente Salata de sfecla rosie cu hrean 3  buc sfecla rosie, 1-2 linguri zeama de lamaie sau o […]
  • Salata de vinete cu rosiiSalata de vinete cu rosii Ingrediente Salata de vinete cu rosii 2 vinete , 2 rosii, 100 ml ulei, 1 ceapa rosie, sare dupa gust. Mod […]
  • Piept de pui la cuptorPiept de pui la cuptor Piept de pui marinat , o bunatate pregatita la cuptor. Reteta este simpla , nu necesita prea mare efort si […]
  • Salata de ardei coptiSalata de ardei copti Ingrediente 6-10 ardei capia, Sos: 1/2 lingurita de sare, 3 lingurite de zahar, 50 ml apa,  1 lingurita […]

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress